书接上回，继续做IPO梦。
中午喝酒了。
迷糊了一下午。
速写几个点：
一，脱发。
我貌似又要地中海了。
2023年，我脱发很严重，几乎地中海状态了，当年五月一，我计划南下做两个手术，去武汉切脂肪瘤，去长沙植发。
植发医生建议我用米诺+非那雄胺观察半年。
结果？
茂密如初。
最近两年，我有点放松警惕，米诺不再涂了，非那雄胺也不再吃了，最近我发现，头发越来越稀少了，又要回到2023年了。
我又开启了涂抹+吃药模式。
不知道，这次是否依然幸运？
要知道，能从地中海逆转的，万里挑一，每当有人咨询我用的什么生发模式，我都给出两个建议。
A，先去检查，听医生的话。
B，要接受一个事实，脱发几乎是不可逆的。
我属于幸运儿。
这次，我隐约觉得，够呛了。
头发少，对颜值的影响其实是次要的，影响最大的是自信，会不由自主的自卑，我曾经在家里宅了好几年，根源就是没有头发，自卑，为什么我爬山总喜欢戴帽子？因为一出汗，就那么几根头发，全贴头皮上了。
我讲的，听明白了不？
不要自己涂抹米诺+非那雄胺。
你至少要知道毛囊现在是什么状态，是什么导致的脱发，然后对症用药，不过，有一点我可以给你下结论，所有的生发洗发水都是智商税。
二，绸缎。
我动不动就拍一下手臂或大腿，然后发条朋友圈，如绸缎一般。
是不是美颜了？
没有。
我发照片从来不美颜。
我抖音上有弹琴的视频，可以看看我的手臂。
我抖音号：1573。
上次，我给牛哥科普过一个常识，人体健康的两大直观指标，一是心率，任何异常行为都会导致心率变化，喝酒了，熬夜了，体内有炎症反应了，甚至海拔变化，情绪波动，都体现在心率上。二是皮肤，皮肤是人体最大的器官，为什么我们说你脸色不好……
我去医院送过一个朋友，她才52岁，但是她要走的时候，那皮肤就是七八十岁老人的样子。
所以，你观察自己是否健康。
看皮肤状态就可以了。
皮肤状态是体内炎症状态最直接的体现。
我从什么时候皮肤变的如绸缎一般了？
我改变了饮食结构。
我启用了抗糖+抗炎+检测。
我动不动就写那句话，胰岛素抵抗+种子油是万恶之源，其实有个最容易被忽略的东西，甚至医学上很难界定的，你问医生医生都未必认可的概念，肠漏。
你的皮肤状态，你的免疫系统问题，往往就出在这俩字上。
有时早上上厕所，我总想拍一下大便。
但是，觉得发朋友圈不合适。
就是到我们这个年龄了，能拉出这么漂亮的屎是很难的，很多人都是大便不成形，沂水有个老牌食品厂，青援食品，看名字就知道了，青岛援助。
他们现在做的一款产品叫菊粉营养饼干，算是功能性食品，主要就是针对肠胃不舒服群体，还专门做了一个小程序，让人先接受问卷调查，主理人一直想拉我做这个饼干，她跟我讲，人到中年，肠胃问题属于十之八九，甚至比痔疮比例都高。
这十几年里，我一直都健身，也搞户外运动，也骑车，也打球。
但是，真正让我有蜕变感的，就是最近一年。
我真正意识到了，You Are What You Eat!
去我抖音看看我的皮肤……
不是广告。
我又不玩抖音。
三，今天，符小姐帮我去万事利选丝巾。
选中了一款，零售700多。
拿货要350元。
卖的话，要卖400出头。
她跟我讲，能挑出来的，也就这么一款了。
我跟她讲，PASS掉。
不是质感如何的问题，而是这个价格对应今天的这个大环境，卖不掉，丝巾的确是好东西，但是不要超过200元，很适合做随手礼。
大环境这个东西，很微妙。
譬如我。
我肯定比过去任何一个时间段都富有。
但是，我就觉得不舍得花钱了，日常我天天出门，其实我是很需要随手礼的，一两百的是很合适的，但是若是让我花400元买这么一条丝巾，我会犹豫一下，与这个品牌也不对应，倘若是奢侈品品牌，譬如1000元出头，甚至2000元，我觉得也比花400元更有性价比。
我们俩通了个电话。
从上新速度以及展厅面积等变化。
感叹了一下消费。
我之前写过，中国人的消费就两样，房子、车子。
这是针对老百姓的。
若是观察消费是上行还是下行，经济整体乐观与否，一个参数是最灵敏的，也就是高端餐饮的消费指数。
高端餐饮代表着什么？
商务洽谈。
四，一对一辅导。
我给儿子找了个大学生一对一。
每天三小时。
600块钱。
全科。
朋友给推荐的，她同学的弟弟。
很普通的本科。
二本。
研究生是211。
其实我不怎么在意是不是学霸，我的诉求很简单，找个人陪儿子学点东西，至于是不是真学到了，无所谓的。
结果呢？
教的很认真。
三小时，几乎一停不停。
很认真的备课。
朋友发信息问我满意吗？
我说，超出了我的预期。
是真的超出了我的预期，这个大学生做事很有姿态，不迟到，准备充分，我若是领导肯定提拔他，这大概率也是他能在高中与大学当班长的缘故。
未来，可期。
我年轻的时候，经常写一句话，现在不怎么写了。
就是我们这样的人，送外卖也是王者。
做家教，更是王者。
原因很简单，我们足够用心……
家里有大学生的，应该让他们看看这一段，你要去生产，去创造，去与优秀家庭产生链接，去感受一下他们教育孩子的方式以及孩子的状态。
记得，有人说过一个观点，为什么有人进步那么快？
因为，他们见过高标准。
我儿子就是一个很好的样本，每年寒暑假都会去国外游学，凌晨5点才睡觉，家长也不反对，下午2点起床上课，没吃饭，接着给点肯德基……，每一条在别的家庭里都是死罪。
这个学生的父亲也很特别，每天健身，会弹琴，对人很客气。
五，今天事业有了一点点推进。
给毒师对接了一单业务。
接上头了。
双方要见面，要彼此调研，前期工作要两个月，这个单还是比较大的……
很开心。
六，今天，跟阳哥去了趟临沂。
路上，阳哥跟我讲他们的进展，马上要注册公司了，小明总现在有点类似孵化教父的角色，想到一个项目，物色一个适合的人，然后让其当具体运营者，既给运营者发着工资又给运营者分红又给股份分红，同时呢，小明总又有创投公司，创投公司又分GP与LP，本地一些有钱有资源的朋友做LP。
这样小明总不断的思考+决策就可以了。
不缺资金，不缺项目。
阳哥说，现在就一个点，觉得采访大食品厂的老板，可能有点胆怯。
我说，要站在未来看今天，先催眠自己，自己未来是可以IPO的霸道总裁，这些企业主以曾经被你采访过为荣。
这是我发现大部分人都存在的一个BUG。
就是没有资格感。
你看能成大V的人，普遍有两个点：
A，变态的分享欲。
B，变态的自恋。
什么资格感？
你能请懂懂吃顿饭，这不是你的荣耀吗？
懂懂咋可能自卑？
咋可能觉得不好意思？
他自卑绝对不会因为没有资格感，只会因为没头发。
昨天，我跟一朵老师也是这么讲的，你不要觉得你不配，相反，你最配，你就是这个领域的王，你要站在十年后看今天，我们进入任一领域不都该是八个字吗？
君临天下，王者归来。
在座的都是垃圾。
说垃圾不文明，都是弟弟。
这么讲吧，每个能把企业做成功的人，内心深处都是自负的，他其实谁都不服……
去临沂干什么？
有个读者说自己体重管理的很好，又有过上市公司高管经验，想跟我合伙搞健身项目，看看能否谈谈？
约见在了品品香大姐那边。
品品香大姐最近也在跳绳+农夫行走。
我跟她讲过，每天只跳1分钟。
不要跳多了。
因为，她没跳过，体重也稍微有点大，那么膝盖、脚踝都未必能承受，跳绳需要的肌肉不是常规行走的肌肉，若是上去就上大数量，容易出很多问题，我一天跳1万个的时候，我大拇趾麻过，脚背疼过。
从我降了数量后。
什么问题都没有了。
健身最容易走的弯路，就是受伤。
所以，一定要轻健身，循序渐进。
七，拉投资。
每天都有人拉我投资。
今天有个读者，说她在澳洲买了个水厂，希望我能入股或做中国区域的总代，我让她拍个水厂视频给我，她真的给我拍了一箩筐视频，是今天刚拍的，开头就是董老师，你看……
她大概率是真的。
只是，我的原则是不懂不碰。
另外，我对投资也有地理限制，凡是我鞭长莫及的地方，我都不碰，你在广西大山里养猪，你跑路了，我找都找不到你。
维维第一时间给我发信息：让我想起了以前专门割别人的澳大利亚矿产资源的，就是说我在澳大利亚有个矿，你入个股。
八，和牛。
中午，我们去四点金吃的，很巧在店里遇到了小麦，也就是四点金的老板，在我吃过的牛肉火锅里，四点金就算非常出类拔萃的，应该就是常规的黄牛肉吧？
人均消费百元左右。
我跟品品香大姐讲，我们就算消费能力还可以的，我们又喜欢吃牛肉，也追求牛肉口感，在我们看来，这个价位就算很合适的。
属于恰到好处。
和牛系列呢？
例如黑牛先生的临沂店就算最便宜的，最低标准应该是599或598元/位，偶尔去吃一次可以，你说想起来就去或者没有特殊节目就去？
可能性很小。
今天中午我们是五个人。
去黑牛先生，3000元+。
真的很心疼。
最近，调研了这么多黑牛，算是对山东黑牛有了一个很系统的了解，包括头部的这些老板也接触了一些。
说真心话。
我对这个行业是看空的。
第一，出身不行。
杂交牛。
这是最天然的短板。
为什么黑牛系列在北上广深很难打开市场？
理论上，黑牛最主要的消费群体就是有钱人，一线城市的有钱人最多，结果他们对这个肉类的接受程度反而很普通。
根源是什么？
一线城市的有钱人，真懂。
另外，一线城市有着太多进口竞品，譬如真正的和牛。
为什么大家都叫黑牛。
而不叫和牛？
因为，它不是。
为什么在山东有一定市场？
山东的有钱人，多没吃过和牛，第一次接触这种黑牛，觉得这个肉口感不错，跟传统的黄牛肉不同。
第二，价格太高。
有多高呢？
比山姆的牛肉都贵。
让我在黑牛与山姆牛肉之间二选一。
我肯定选山姆。
因为，山姆牛肉贵但是不离谱。
第三，牛肉真正的战场不在火锅，而是牛排，这方面，进口牛排的稳定性、性价比真的是遥遥领先。
第四，我一直都觉得，海底捞、巴奴算是国产黑牛真正的试金石。
我去吃的黑牛先生，肉的级别的确高，第一盘就是A5的眼肉，还有最嫩的牛排，但是价格也是天价，为什么要把店开在高尔夫球场与别墅区，就不是老百姓能消费起的。
今天吃完四点金，我重新思考了一下。
若是让我开个火锅店，我可能会选四点金，因为我自己真的可以经常去消费，至于吃和牛？
我觉得超出了我的消费能力。
另外看一个细节，2025年1月我去吃高青黑牛时，人均消费是399元/位，今年无论是在淄博还是临沂，吃同款，基本都在200元以内了，例如孟哥多次带我去吃的会所，139元/位，说明黑牛概念也在努力朝潮汕牛肉火锅靠拢。
还有一个问题，全产业搞黑牛养殖的朋友，北京的凯哥，我一起自驾丙察察的车友，他从繁育到餐饮全产业链都做，他多次提醒我，董哥，这个业务你绝对不能碰，这个行业太混乱了，国内现在规模化养殖和牛技术，能开出大理石花纹的，跟开盲盒一样。
这就是为什么我后来想了想，若是我真的想做，也就是做做筋头巴脑或牛骨，既属于黑牛又不贵，属于下脚料系列，只是我最近天天在外面跑，买回来的试验品都还没开煮，我也不知道是不是比黄牛系列更好吃……
就写这么多，晕乎乎的。
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dongpiying（董皮影）
请说明添加理由。
非诚勿扰。
谢谢！